Самый эффективный метод предупреждения гриппа - ВАКЦИНАЦИЯ!
ПОЧЕМУ НУЖНО
• Из всех респираторных вирусов - вирус гриппа самый опасный
• Грипп заразен - риск заболеть есть у каждого
• Грипп бывает с серьезными осложнениями, даже у здоровых людей и может протекать в гипертоксической форме.
• Вирус гриппа очень изменчив, поэтому состав вакцинных штаммов изменяется почти каждый год, а иммунитет у человека сохраняется не более 12 месяцев.
КТО В ГРУППЕ РИСКА
Основную часть заболевших из года в год составляют граждане, которые находятся в коллективе. Поэтому инфекция передается с огромной скоростью.
Особенно опасна инфекция для беременных и лиц, имеющих хронические заболевания.
БЕЗОПАСНО
Прививка безопасна и не вызывает осложнений. В очень редких случаях, может наблюдаться покраснение на коже в месте укола, которое проходит через 2-3 дня или незначительное повышение температуры.
Даже если вакцинированный заразится от кого-то гриппом, болезнь будет протекать в легкой форме, без осложнений.
ВАЖНО !!!
Что сделать до визита в поликлинику
• Оцените самочувствие. Прививку откладывают при острых инфекциях (насморк, кашель, боль в горле, температура) или обострении хронических заболеваний. После перенесённого острого заболевания (ОРВИ, COVID-19) обычно делают паузу 2–4 недели — точные сроки определит врач с учётом тяжести болезни.
• За 2–3 дня до вакцинации постарайтесь избегать интенсивных физических нагрузок, переохлаждения, посещения бани или сауны. Также рекомендуется отказаться от алкоголя — этанол может подавлять иммунный ответ
• Позаботьтесь о режиме. Хроническое недосыпание снижает выработку антител, поэтому за пару дней до прививки постарайтесь хорошо выспаться. В день вакцинации полноценно поешьте. Пейте достаточно воды.
• Оденьтесь удобно. Выберите одежду с открытым плечом или коротким рукавом — так врачу будет проще сделать инъекцию.
Важное уточнение: не нужно заранее сдавать анализы или принимать «на всякий случай» жаропонижающие, антигистаминные или другие препараты — это не повысит эффективность вакцины, а в некоторых случаях может даже снизить титр антител.
Что сделать после вакцинации
• Останьтесь под наблюдением медицинского персонала (возле кабинета) примерно 15–30 минут. Это стандартная мера безопасности: так медицинские работники смогут вовремя заметить редкие немедленные аллергические реакции.
• В первые сутки избегайте интенсивных нагрузок, посещения бассейна, бани, сауны. Не трите и не мочите место инъекции в первые несколько часов. Также постарайтесь не бывать в местах массового скопления людей — так вы снизите риск подхватить другую инфекцию, пока иммунитет формируется.
• Следите за самочувствием. Лёгкое покраснение, небольшой отёк, болезненность в месте укола, а также субфебрильная температура в первые 1–2 дня — это нормальная реакция. Но если температура поднимается выше 38,5 °C, появляется сильное недомогание, сыпь или отёк — обратитесь к врачу.
• Не принимайте жаропонижающие профилактически до появления симптомов.
Ещё пара советов
• Выбирайте время правильно. Оптимально вакцинироваться в сентябре–октябре — до начала сезонного подъёма заболеваемости. Иммунитету нужно около 2–3 недель, чтобы сформироваться.
• Не совмещайте вакцинацию с периодами сильного стресса, командировками, спортивными соревнованиями или другими факторами, которые создают дополнительную нагрузку на организм.
Если у вас есть особые обстоятельства (хронические болезни, беременность, приём лекарств), обсудите их с врачом подробнее — он даст персональные рекомендации.
Приглашаем на вакцинацию в наши поликлиники.
Поликлиника №1
Тверь, Беляковский пер., 9, кабинет № 8
Режим работы:
с 8.00 до 18.00 в будние дни, в субботу с 9.00 до 14.00
Обращаться в регистратуру
телефон: (4822) 45-22-89
---—
Поликлиника №2
Тверь, Смоленский пер., 34
Режим работы:
с 10.00 до 18.00, в субботу с 09.00 до 12.00
Обращаться в регистратуру
телефон: (4822) 32-06-88
---—
Запись на вакцинацию производится:
• по телефону Единой регистратуры Тверской области «122» бесплатно круглосуточно;
• при личном обращении в регистратуру поликлиники;
• по телефонам регистратур.
Перед прививкой необходим осмотр врача.
Для прохождения вакцинации при себе иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
Берегите себя!